Saúde e Bem-Estar

Cheques-Psicólogo e Cheques-Nutricionista

ISPGAYA disponibiliza Cheques-Psicólogo e Cheques-Nutricionista para os Estudantes.

O ISPGAYA aderiu ao cheque-psicólogo e ao cheque-nutricionista, uma iniciativa promovida pelo Governo que tem como objetivo facilitar o acesso a cuidados de saúde aos estudantes que se encontram no ensino superior.

Os estudantes vão poder ter acesso a consultas gratuitas de psicologia e nutrição mediante respetiva manifestação de interesse.

O pedido de consulta terá de ser realizado no Portal de Serviços Públicos da República Portuguesa (https://www.gov.pt), onde os estudantes poderão escolher o profissional com o qual querem marcar consulta, dentro de uma lista disponibilizada pelas ordens profissionais dos psicólogos e dos nutricionistas.

Para mais informações, os interessados devem contatar o Gabinete de Ação Social através do email: saude.mental@ispgaya.pt

Os estudantes que necessitarem do acompanhamento de um psicólogo ou de um nutricionista vão poder usufruir de várias consultas ao longo do ano letivo.

Consultas de Psicologia

O apoio contempla a atribuição de 12 cheques-psicólogo (i.e., 12 sessões com um profissional da Psicologia).

A medida destina-se a estudantes que necessitem de apoio para lidar com:

• Problemas de Saúde Mental frequentes, como a ansiedade ou a depressão (mais informações sobre estes problemas no Portal Eu Sinto.Me)
• Problemas no plano individual, social e académico com impacto na Saúde Mental. Por exemplo, dificuldades relacionais, ansiedade com exames, situações de vida com potencial impacto na vida académica (mudança de cidade, luto, rutura numa relação amorosa/divórcio).
• Questões relacionadas com o desenvolvimento vocacional e gestão pessoal de carreira.
• Problemas de Saúde Física com impacto na Saúde Mental (por exemplo, doença crónica).

Validade

• Entre a utilização do primeiro e último Cheque-Psicólogo não deve passar mais de um ano (validade de 12 meses a partir da data de emissão do primeiro Cheque).
• Os Cheques-Psicólogo podem ser cancelados a pedido do beneficiário/a, por falta a duas sessões sem aviso prévio, ou ultrapassagem da data de validade.

Consultas de Nutrição

A medida relativa à atribuição de cheques-nutricionista destina-se a estudantes que necessitem de apoio para lidar as seguintes situações:

• perda de peso involuntária;
• baixo peso;
• pré-obesidade e obesidade;
• diabetes mellitus tipo 1 e 2;
• dislipidemia;
• hipertensão arterial;
• patologia gastrointestinal;
• doença renal crónica (excluindo utentes em hemodiálise ou diálise peritoneal);
• doença oncológica (excluindo utentes em tratamento adjuvante);
• intolerância ou alergia alimentar;
• doença neurológica;
• anemia por défice nutricional;
• perturbações do comportamento alimentar;
• gravidez e puerpério.

O cheque-nutricionista, é atribuído imediatamente ao estudante, aquando do pedido, para efeitos de avaliação. O profissional de saúde, após a avaliação, pode indicar a necessidade de atribuir até mais 5 cheques.

Validade

• Entre a utilização do primeiro e último Cheque-nutricionista não deve passar mais de um ano (validade de 12 meses a partir da data de emissão do primeiro Cheque).
• Os Cheques-nutricionista podem ser cancelados a pedido do beneficiário/a, por falta a duas sessões sem aviso prévio, ou ultrapassagem da data de validade.

Mais Saúde Mental, Melhor Ensino Superior

O Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior é um programa de financiamento que promove a implementação de projetos na área de saúde mental e bem-estar apoiando as instituições na criação de uma resposta adequada às crescentes solicitações da comunidade académica nas áreas de desenvolvimento pessoal e que pretende também reforçar as respostas existentes ao nível das instituições de ensino superior na promoção da saúde mental.

Designação do Projeto | Mais Saúde Mental, Melhor Ensino Superior

Financiamento | Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior – DGES

Data de início | 1 de setembro de 2024

Data de conclusão | 30 de setembro de 2026

Dotação Financeira do Projeto | 180.922,50 EUR

Taxa de Cofinanciamento | 85% do custo do projeto

Modelo de Gestão | Partilha de recursos financeiros

Metodologia de Intervenção | Modelo Stepped Care

Nº de estudantes potencialmente abrangidos | 5709

Objetivos Principais

Objetivos Específicos

• Criar uma estrutura de coordenação/monitorização do Programa
• Garantir a existência de um gabinete de apoio psicológico em todas as IES
• Promover competências sócio emocionais e autoajuda guiada
• Implementar intervenções psicoterapêuticas
• Definição de itinerários específicos de referenciação para SNS
• Realizar atividades de sensibilização e capacitação para a promoção da saúde mental
• Produzir e divulgar conhecimento científico no âmbito da saúde mental no ensino superior
• Promover o bem-estar físico, mental e social da comunidade académica
• Caracterizar a saúde mental dos estudantes das IES do consórcio
• Promover a integração e o bem-estar de todos os/as estudantes

Entidade Promotora no Consórcio

ESSSM – Escola Superior de Saúde de Santa Maria

Parceiros do Consórcio

• ISPGAYA – Instituto Superior Politécnico Gaya
• ISCE Douro – Instituto Superior de Ciências Educativas do Douro
• ESEPF – Escola Superior de Educação de Paula Frassinetti
• ESESJCluny – Escola Superior de Enfermagem de São José de Cluny
• IEES – Instituto Europeu de Estudos Superiores
• ISSSP – Instituto Superior de Serviço Social do Porto
• ESS CVP Lisboa – Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa – Lisboa
• Atlântica – Instituto Universitário

Para mais informações contactar: Júlia Ferreira, email: juliafferreira@ispgaya.pt